Bila Doktor Minta Kurangkan Berat Badan

'Sebab nak ngandung ke?'

Rata2 itu respon yang Ainn dapat bila Ainn ceritakan pasal doktor mintak kurangkan berat badan. Hurmm nak kurus sebab nak ngandung je ke? Ada banyak faktor lain kan?

Alkisahnya last Tuesday Ainn pergi jumpa doktor. Sebabnya sakit kepala, mungkin kuat sangat melantak udang galah gamaknya. Cerita udang galah tu Ainn cerita kemudian ye. Hish dah banyak sangat dah ni cerita2 tertangguh.

Dah alang2 jumpa doktor tu Ainn mintak le sekali ubat 'turun darah'. Sebabnya dah lama sangat tak datang period. Last period bulan April tahun lepas. Lepas lahirkan Aisy 2 kali je Ainn period.

Kenapa Ainn nak sangat ubat ni? Sebab tak selesa la. Rasa macam banyak sangat toksik terkumpul dalam badan ni. Perut pon buncit semacam je. Tak tau la itu penyebabnya ke tidak. Just try.

Inilah ubatnya tu. Tak dapat banyak pon. 6 biji untuk 3hari. Sekali makan sebijik, sehari makan 2kali. Cukup ke ni? Entahlah, tengok la nanti macam mana. Ni Ainn dah habis makan dah pon.

Kenapa pulak doktor suruh kurangkan berat badan? Mungkin sebab berat berlebihan, itu yang buat badan lemau aje. Kiranya 2faktor la yang menjejaskan kesihatan Ainn sekarang ni. Tak period dah lama, dan obesiti.

Tak banyak yang doktor nasihatkan pasal kena kurangkan berat badan tu. Last meal on 6pm. Itu je. Dan sedikit tambahan, aktifkan diri. Jangan nak pasif aje. Pastikan jugak tidur mencukupi.