Cuti seminggu kali ni tak terasa pon. Dah la tak balik kampong, takde pergi mana2 pon. Paling jauh pergi Tanjung Balau je semalam bawak keluarga mertua jalan2 kat sana. 3hari pertama cuti ada kem kat sekolah. Takde la the whole 3days Ainn terlibat dengan kem tu. Sambil2 tu tolong hubby packing barang nak pindah. Pasal bercuti dan pindah ni Ainn cerita lain kali ye. Kali ni nak cerita pasal lain dulu.
Seminggu ni macam hari2 cuti lain Aisy menyusu direct dengan ummi dia. Dan dah start makan sikit2. Pengalaman paling mendebarkan nak bagi anak anak makan. Hihihi. Ha yang ni pon Ainn cerita lain kali jugak ye.
Pagi ni dah start kerja balik. Baru pukul8 dah rasa rindu kat Aisy. Dah la pagi tadi Aisy tak hantar ummi pergi sekolah. Nak keluar rumah tadi Aisy tak bangun lagi, just angkat Aisy baringkan sebelah mak chu dia je. Awal2 lagi dah keluar rumah, maklumlah dah pindah. Rumah jauh sikit dari sekolah. Kena la gerak awal. Sebelom ni boleh je 6.30 baru bangun. Hari ni 6.30 dah dalam perut kereta bersedia nak tinggal rumah.
Bila dah banyak hari tak pam susu, ujian paling besar bagi mommies yang menyusu baby macam Ainn ni hasil pengepaman tak meriah macam biasa. Biasa pon susu Ainn takde la meriah sangat. Sehari Ainn pam tengahari dapat lebih kurang 13oz je. Cukup untuk bekal Aisy esoknya. Dah banyak hari tak pam ni susah sikit la nak dapat susu meriah macam tu.
Pernah Ainn pam dapat beberapa titik je. Bila dah isi dalam bekas susu tu tak tutup penuh pon permukaan bawah botol tu. Bahagian bawah botol kan melengkung, susu tu duk melingkari tapak botol tu je la. Duk bawah sikit tu je. Agak frust jugak la masa tu. Nasib baik masa tu kat kampung, hubby banyak support. Cuba lagi nanti, mana tahu lepas ni dapat banyak. Jangan give up.
Yes, dont give up! Itu yang nurses selalu pesan. Dont stress dont give up. Penghasilan susu ibu sangat2 berkait rapat dengan emosi dan psikologi ibu. Nak pam susu tu ibu kena dalam keadaan tenang.
Agaknya lepas marah anak2 lepas tu kononnya nak pam susu, agak2 susu tu keluar banyak tak? Ataupon tengah gaduh ngan suami, bila pam susu banyak tak susu keluar? Sah kan nak banyak, entah2 2,3 titik je yang dapat. Ainn no comment la pasal ni. Tak pernah pulak pam susu dalam keadaan tengah bad mood.
Kalau kat rumah bila pam susu depan Aisy dapat lebih sikit susunya. Tenang je kan mengepam depan anak. Susu pon merecik aje keluarnya. Tak pon sambil2 pam sambil2 tengok video Aisy gelak. Tapi sekarang video tu dah takde. Huhuhu sedih sangat2.
Nurse ajar Ainn masa tengah pam tu bayangkan yang indah2 je. Bayangkan susu kita banyak. Bayangkan anak tengah menyusu dengan kita. Bayangkan anak kekenyangan dengan susu kita. Semuanya yang positif je la.
Bukan semudah tu sebenarnya nak berimaginasi. Tidak semua orang mempunyai kekuatan minda yang bagus. Ainn sendiri pon asyik terselit dengan imaginasi lain je. Tu yang terganggu penghasilan susunya.
1 je Ainn nak pesan. Pesanan khas untuk mommies dan diri Ainn sendiri. Jangan sesekali declare 'susu kering' atau 'takde susu' atau apa2 je statement yang berkaitan dengan ketiadaan susu. Jangan sesekali ucapkan kata2 tu. Walaupon sekadar mengeluh, walaupon sekadar cakap dalam hati. Kalau dah terlintas kat fikiran macam tu cepat2 istighfar, cepat2 cakap kat diri sendiri 'susu aku ada banyak, susu aku cukup untuk anak aku'. Cakap banyak2 kali sampai betul2 yakin, sampai dah takde dah fikiran negatif tadi. Kalau perlu tekankan kata tu, kalau perlu cakap kuat2, just do that. Untuk anak kita. Inshaa Allah dengan cara ni susu kita kembali pulih macam biasa.
Ada mommies tak cukup dengan kata2. Nak ambil supplements katanya. Ambik lah dear, ambik. Kalau itu yang boleh buat mommies yakin susu mommies jadi banyak. 1 je Ainn nak pesan, kalau ada rasa was2 dengan supplements tu lebih baik tak payah cuba. Buang duit je!
Macam Ainn cakap tadi lah, semuanya dengan psikologi mommies. Kalau mommies ambik supplements tapi was2, rasa macam susu mommies dah betul2 kering, dah tak boleh nak pulih dah. Sebab psikologi mommies tu lebih penting susu mommies rasanya macam tu je jugak. Tapi kalau ambik supplements A contohnya. Mommies yakin supplements A boleh buat susu mommies meriah. Nampak tak kat situ mommies dah psiko diri mommies dengan mengatakan susu mommies meriah, inshaa Allah susu mommies betul2 meriah.
Psikologi tu sangat2 penting. Kalau mommies perlukan any aids untuk psiko diri mommies, just get them. Tak kira berapa harganya. Kalau setakat nak try, setakat orang lain dah try dan menjadi tapi mommies tetap dengan pendirian mommies mengatakan susu mommies takde, mommies makan la supplements banyak mana pon tetap macam tu jugak hasilnya.
Supplements ni hanya membantu, yang betul2 kena bekerja adalah fikiran kita. Psikologi diri sendiri. Daddies pon kena ambik part jugak pasal ni. Banyak bagi support kat mommies ye.
Seminggu ni macam hari2 cuti lain Aisy menyusu direct dengan ummi dia. Dan dah start makan sikit2. Pengalaman paling mendebarkan nak bagi anak anak makan. Hihihi. Ha yang ni pon Ainn cerita lain kali jugak ye.
Pagi ni dah start kerja balik. Baru pukul8 dah rasa rindu kat Aisy. Dah la pagi tadi Aisy tak hantar ummi pergi sekolah. Nak keluar rumah tadi Aisy tak bangun lagi, just angkat Aisy baringkan sebelah mak chu dia je. Awal2 lagi dah keluar rumah, maklumlah dah pindah. Rumah jauh sikit dari sekolah. Kena la gerak awal. Sebelom ni boleh je 6.30 baru bangun. Hari ni 6.30 dah dalam perut kereta bersedia nak tinggal rumah.
Bila dah banyak hari tak pam susu, ujian paling besar bagi mommies yang menyusu baby macam Ainn ni hasil pengepaman tak meriah macam biasa. Biasa pon susu Ainn takde la meriah sangat. Sehari Ainn pam tengahari dapat lebih kurang 13oz je. Cukup untuk bekal Aisy esoknya. Dah banyak hari tak pam ni susah sikit la nak dapat susu meriah macam tu.
Pernah Ainn pam dapat beberapa titik je. Bila dah isi dalam bekas susu tu tak tutup penuh pon permukaan bawah botol tu. Bahagian bawah botol kan melengkung, susu tu duk melingkari tapak botol tu je la. Duk bawah sikit tu je. Agak frust jugak la masa tu. Nasib baik masa tu kat kampung, hubby banyak support. Cuba lagi nanti, mana tahu lepas ni dapat banyak. Jangan give up.
Yes, dont give up! Itu yang nurses selalu pesan. Dont stress dont give up. Penghasilan susu ibu sangat2 berkait rapat dengan emosi dan psikologi ibu. Nak pam susu tu ibu kena dalam keadaan tenang.
Agaknya lepas marah anak2 lepas tu kononnya nak pam susu, agak2 susu tu keluar banyak tak? Ataupon tengah gaduh ngan suami, bila pam susu banyak tak susu keluar? Sah kan nak banyak, entah2 2,3 titik je yang dapat. Ainn no comment la pasal ni. Tak pernah pulak pam susu dalam keadaan tengah bad mood.
Kalau kat rumah bila pam susu depan Aisy dapat lebih sikit susunya. Tenang je kan mengepam depan anak. Susu pon merecik aje keluarnya. Tak pon sambil2 pam sambil2 tengok video Aisy gelak. Tapi sekarang video tu dah takde. Huhuhu sedih sangat2.
Nurse ajar Ainn masa tengah pam tu bayangkan yang indah2 je. Bayangkan susu kita banyak. Bayangkan anak tengah menyusu dengan kita. Bayangkan anak kekenyangan dengan susu kita. Semuanya yang positif je la.
Bukan semudah tu sebenarnya nak berimaginasi. Tidak semua orang mempunyai kekuatan minda yang bagus. Ainn sendiri pon asyik terselit dengan imaginasi lain je. Tu yang terganggu penghasilan susunya.
1 je Ainn nak pesan. Pesanan khas untuk mommies dan diri Ainn sendiri. Jangan sesekali declare 'susu kering' atau 'takde susu' atau apa2 je statement yang berkaitan dengan ketiadaan susu. Jangan sesekali ucapkan kata2 tu. Walaupon sekadar mengeluh, walaupon sekadar cakap dalam hati. Kalau dah terlintas kat fikiran macam tu cepat2 istighfar, cepat2 cakap kat diri sendiri 'susu aku ada banyak, susu aku cukup untuk anak aku'. Cakap banyak2 kali sampai betul2 yakin, sampai dah takde dah fikiran negatif tadi. Kalau perlu tekankan kata tu, kalau perlu cakap kuat2, just do that. Untuk anak kita. Inshaa Allah dengan cara ni susu kita kembali pulih macam biasa.
Ada mommies tak cukup dengan kata2. Nak ambil supplements katanya. Ambik lah dear, ambik. Kalau itu yang boleh buat mommies yakin susu mommies jadi banyak. 1 je Ainn nak pesan, kalau ada rasa was2 dengan supplements tu lebih baik tak payah cuba. Buang duit je!
Macam Ainn cakap tadi lah, semuanya dengan psikologi mommies. Kalau mommies ambik supplements tapi was2, rasa macam susu mommies dah betul2 kering, dah tak boleh nak pulih dah. Sebab psikologi mommies tu lebih penting susu mommies rasanya macam tu je jugak. Tapi kalau ambik supplements A contohnya. Mommies yakin supplements A boleh buat susu mommies meriah. Nampak tak kat situ mommies dah psiko diri mommies dengan mengatakan susu mommies meriah, inshaa Allah susu mommies betul2 meriah.
Psikologi tu sangat2 penting. Kalau mommies perlukan any aids untuk psiko diri mommies, just get them. Tak kira berapa harganya. Kalau setakat nak try, setakat orang lain dah try dan menjadi tapi mommies tetap dengan pendirian mommies mengatakan susu mommies takde, mommies makan la supplements banyak mana pon tetap macam tu jugak hasilnya.
Supplements ni hanya membantu, yang betul2 kena bekerja adalah fikiran kita. Psikologi diri sendiri. Daddies pon kena ambik part jugak pasal ni. Banyak bagi support kat mommies ye.
No comments:
Post a Comment